“מוטיבציה היא מה שגורם לך להתחיל. הרגל גורם לך להמשיך” / ג’ים רון עופר ואני מורגלים במשמעת אימונים. לנגנים מקצוענים, אימון הוא דרך חיים. מה שמבדיל בין מוכשר לממומש הוא המשמעת הפנימית. אי אפשר להסתמך על השראה בלבד ולצפות להפוך לפורץ דרך. יש כמובן את רגעי הקסם שהם בוסטר של מוטיבציה. למשל כשאתה צופה בהופעה יוצאת דופן, מתאהב, מתמלא בהשראה ונשבע לנגן מעכשיו ועד עולם. אבל כמו כל התאהבות ראשונית, היא זקוקה לתחזוק ושימור. יש את התחזוק הפיסי – אימון יומיומי, ויש את התחזוק המנטלי – על זה פחות מדברים. האימון המנטלי משפיע יותר מהאימון הפיסי. כשנחשפים לתורת האימון המנטלי – זה כמו מפץ גדול ששולח אדוות לכל תחום בחיים. אז איך עושים את זה? איך זה קשור לשאר החיים ובמיוחד לתקופה הנוכחית? על זה ועוד בתכנית לפניכם. מוזמנים בינתיים לערוץ העידכונים של התוכנית: https://t.me/Portugalys שם תוכלו לשרשר שאלות ותגובות. מאת: צוות עיתונות אזרחית שעה: 16:00 תאריך : 24.11.21 עוד תכנים וסרטונים ביוטיוב שלנו ובפודקאסט במגוון פלטפורמות האזנה. למעקב ועדכונים באתר

“מוטיבציה היא מה שגורם לך להתחיל. הרגל גורם לך להמ 24/11/21 15:55

“מוטיבציה היא מה שגורם לך להתחיל. הרגל גורם לך להמשיך” / ג’ים רון
עופר ואני מורגלים במשמעת אימונים.
לנגנים מקצוענים, אימון הוא דרך חיים.
מה שמבדיל בין מוכשר לממומש הוא המשמעת הפנימית.
אי אפשר להסתמך על השראה בלבד ולצפות להפוך לפורץ דרך.
יש כמובן את רגעי הקסם שהם בוסטר של מוטיבציה. למשל כשאתה צופה בהופעה יוצאת דופן, מתאהב, מתמלא בהשראה ונשבע לנגן מעכשיו ועד עולם.
אבל כמו כל התאהבות ראשונית, היא זקוקה לתחזוק ושימור.
יש את התחזוק הפיסי – אימון יומיומי,
ויש את התחזוק המנטלי – על זה פחות מדברים.
האימון המנטלי משפיע יותר מהאימון הפיסי.
כשנחשפים לתורת האימון המנטלי – זה כמו מפץ גדול ששולח אדוות לכל תחום בחיים.
אז איך עושים את זה?
איך זה קשור לשאר החיים ובמיוחד לתקופה הנוכחית?
על זה ועוד בתכנית לפניכם.
מוזמנים בינתיים לערוץ העידכונים של התוכנית: https://t.me/Portugalys
שם תוכלו לשרשר שאלות ותגובות.

מאת: צוות עיתונות אזרחית
שעה: 16:00
תאריך : 24.11.21

עוד תכנים וסרטונים ביוטיוב שלנו
ובפודקאסט במגוון פלטפורמות האזנה.

למעקב ועדכונים באתר

בדקו גם את

אני לא מאמין……קיבלנו בתוך יממה אחת את פסק הדין 16/03/23 08:54

אני לא מאמין......קיבלנו בתוך יממה אחת את פסק הדין בתביעה נגד ערוץ 13 תכנית הצינור והמפיקה הכושלת שלהם מרגרט וילנסקי. בשתי מילים: ניצחנו אותם. 😮 פרטים מתוך המשפט אני אפרסם בהמשך. איליאן 😁

0 0 votes
דירוג
Subscribe
Notify of
guest
0 תגובות
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x